Cosa succede al cervello quando smetti di usare lo smartphone per 72 ore?
Uno studio tedesco dimostra che anche una breve astinenza da smartphone modifica l’attività cerebrale in aree coinvolte nella ricompensa, nella salienza e nel controllo...
La nuova piramide mediterranea spiegata bene
C’è un motivo se ogni tanto la scienza riscrive le regole del gioco. Non per moda. Non per noia. Ma perché nel frattempo il...
Conosci il tuo intestino. Dalla teoria alla pratica…
Il libro di Monia Caramma, Alessia Calandra e Daniele Vietti